Extrem
*90km – 6.000+
La extrem es la cursa competitiva més exigent del cap de setmana de Roures, i no per les seves xifres, aquí no tant sols hi compten els quilometres i els metres de desnivell. Passos aeris, cordes, grimpades, tarteres i molt més en 90km on torbareu gran part de la varietat que la zona ofereix i n’estem segurs que en quedareu meravellats
Aquest any amb una petita reducció de distància i mantenint el temps màxim per a facilitar la feina als corredors, repetim una primera part de cursa nocturna per els camins de Montblanc
La Gran cursa t’espera, estàs preparat?
* les distancies i desnivells son aproximats
Fitxa tècnica
| Distància | 90K |
| Desnivell | 6.000m |
| Avituallaments | X + meta |
| Sortida | 00.00h (nit de divendres a dissabte) |
| Temps màxim | 26h |
Material obligatori
- Manta tèrmica o de supervivència (mida mínima 2 x 1,2 metros)
- Sistema d’hidratació (mínim 1 l.)
- Motxilla o equivalent
- Telèfon mòbil engegat i no en mode avió
- Jaqueta paravent amb caputxa d’un teixit impermeable (mínim 10.000mm de columna d’aigua) i transpirable tipus Gore-Tex®, Membrain®, H2NO®, HyVent® o similar amb costures termosegellades
- Llum frontal amb piles o amb bateria de recanvi o dos frontals
- Menjar calòric adequat al recorregut i al número i tipus d’avituallaments de la prova
Perfil i recorregut
Powered by Wikiloc