Grup iniciació al running i l'esport

iniciació
Iniciació al running i l'esport
El club organitza cada any dos Grup d’Iniciació a l’Esport, amb l’objectiu de preparar a nous esportistes, tant per persones que mai han fet esport, com esportistes que van deixar l’hàbit fa temps.
Aquest grup treballa durant 3 mesos aprox. Per aconseguir aquest objectiu, treballat l’hàbit, la motivació, el treball en equip, i aspectes esportius com el control de la respiració, pulsacions, i dosificació entre d’altres.
Els grups acostumen a iniciar-se als mesos de febrer/març i setembre/octubre.
Dies d'entrenament
