Grup iniciació al running i l’esport

iniciació

Iniciació al running i l'esport

El club organitza cada any dos Grup d’Inciació a l’Esport, amb l’objectiu de preparar a nous esportistes, tant per persones que mai han fet esport, com esportistes que van deixar l’hàbit fa temps.

Aquest grup treballa durant 3 mesos aprox. Per aconseguir aquest objectiu, treballat l’habit, la motivació, el treball en equip, i aspectes esportius com el control de la respiració, pulsacions, i dosificació entre d’altres.

Els grups acostumen a iniciar-se als mesos de febrer/març i setembre/octubre.

Dies d’entrenament

Grup primavera: març - juny

Grup Tardor: Setembre - desembre

La secció d’iniciació al running al Facebook

Skip to content