Grup iniciació al running i l’esport

iniciació
Iniciació al running i l'esport
El club organitza cada any dos Grup d’Inciació a l’Esport, amb l’objectiu de preparar a nous esportistes, tant per persones que mai han fet esport, com esportistes que van deixar l’hàbit fa temps.
Aquest grup treballa durant 3 mesos aprox. Per aconseguir aquest objectiu, treballat l’habit, la motivació, el treball en equip, i aspectes esportius com el control de la respiració, pulsacions, i dosificació entre d’altres.
Els grups acostumen a iniciar-se als mesos de febrer/març i setembre/octubre. El proper grup es presentarà el proper 27 d’abril a les 19’00h al Parc del Francolí.
Dies d’entrenament
